澄静之水

INFP个人成长

对于一个INFP来说，成功是什么？

INFP们是创造性的，感性的灵魂，他们非常真诚地对待他们的生活。他们在和别人的关系中寻找和谐和真实性。他们重视创造性、精神性（灵性）并敬重独立的自我高于一切。他们很容易调整对人们的不公平和不公正，并且从克服这些不公平的成功中得到很大的满足。INFP是一个完美主义者，很少允许自己感到成就感，尽管他们对失败很敏感。INFP们在运用他们的创造性时感到满足。
对于INFP，个人的成功依赖于：他们最亲近的人际关系的情况、他们创造性能力的发展、持续的人性（仁慈博爱）精神支撑（通过对有需要的人进行服务），和不公平的对抗，或者其他令世界变得更美好的工作。

 
让你的INFP力量强健
作为一个INFP,你有其他类型所没有的特殊天赋。通过认定你的特殊天赋并激励它们的成长和发展，你将更容易地看到你在世界上的位置，并知道如何更好地运用你的天赋来达到你的梦想。几乎所有的INFP们会认可在他们身上有下列的特性。他们应该领会和加强这些力量：
高度的创造性，艺术性和神性，他们可以在艺术、音乐和文学方面有极好造诣。INFP是天生的艺术家。如果他们激励并发展了他们的艺术能力，他们会感到很大的满足。这并不是说为了感到满足，他们只能选择成为一个著名的作家或者画家。只是创造性的工作对于INFP是自我恢复和充实的完全源泉。一个INFP应该给自己一些其“艺术性”的抒发途径，因为这将给他们的生活增添丰富和积极的精神力。
他们比大多数人更关注精神层面，并比其他人更多和自己灵魂的接触。大多数INFP有强烈的信仰。但是在他们失去一些重要的东西前可能无法发现这一点。一个INFP应该强健他们的信仰。
INFP对社会上的不公平很在意，并同情受压迫者。他们对受压迫者的同情和对社会不公平的过度在意令他们极端具有同情心并对我们社会中处于劣势的成员进行扶持。INFP在努力帮助我们社会中不幸的人们的过程中感到最大的有益和充实。他们可能是教师、大臣、作家、顾问或心理学家，但是所有的INFP都非常可能花费额外的时间来试图帮助人们解决特殊问题。一个INFP在促成某种能够帮助受压迫者的社会变革时会感到极大的满足。
他们通常是好的倾听者，真诚地希望倾听别人的问题并真诚地希望帮助他们。这使他们成为杰出的顾问，和好朋友。一个INFP在义务地充当顾问时感到很大的满足。
他们认可并重视人们作为个体的存在，并抱有强的平等主义。他们相信一个个体拥有成为他自己的权利，而并不仔细审查对方的态度和观点。因此，他们在和可能通常遭到社会负面判定的人接触时有很强的容忍和接受力。他们可以在每个人身上看到值得肯定的东西。他们信仰个体。如果他们给自己机会，对于那些自己无法找到自尊和信心的人，一个INFP可以成为这些积极力量的源泉。因此，他们可以滋养一个“生病的灵魂”回复健康。
他们通常深沉并有才智，能够相对容易地理解困难的观念。他们通常在学术上表现出色，并会发现对智力的训练令他们对进行深层思考的需求更甚。
那些发展了他们外倾直觉途径并且达到了可以客观并快速地感知他们周围世界的程度的INFP们，会发现他们享有如下非常特别的天赋：
他们会有对人们的性格特性有很强的洞察力。他们会通过评估其动机和感情，快速并透彻地了解一个人的来处(原文‘where a person is coming from’不知道该怎么翻译)。这些很好地发展了的INFP个体们可以成为杰出的心理学家（比如Isabel Briggs Myers本人[MBTI理论缔造者]）和顾问。他们也可以成为伟大的小说家，因为他们能够塑造非常复杂且真实的性格。
他们会快速地了解不同的情况，和快速地理解新观念。他们会发现自己能够胜任任何其致力于的事情，即使这事情可能并不令他们满足。对这些INFP们，事情可以看上去变得简单。虽然他们能够胜任很多不同种类的任务和情况，这些INFP在做看上去真地对他们重要的事情时会感到最快乐。尽管他们可能发现他们可以相对容易地达到“主流”意义上的成功，他们可能在这条路上无法找到快乐，除非他们真诚地并有深度地过着他们的生活。
INFP如果加强他强大的内在价值体系（内倾感情），并有一个很好发展的感知世界的直觉途径（外倾直觉），可以成为一个社会变革的强有力推动力。他们强烈的道德标准和对生活水平低下者的深感同情，加上对我们生活的世界可靠的深刻的理解，形成一个拥有造成变革能力的个体。（例如Mother Teresa[特雷萨修女，诺贝尔和平奖获得者] ）

 
潜在的问题区域
伴随着一个天生的长处，就有一个相对应的短处。没有“坏”就没有“好”。没有“难”就没有“易”。我们重视我们的长处，但是我们常常诅咒和忽视我们的短处。为了作为一个人成长并从生活中得到我们想要的，我们必须不仅仅将我们的长处资本化，也要正视我们的短处并处理它们。这意味着要重视我们性格类型的潜在问题区域。
我希望INFP在阅读下面这些较负面的资料时，心中要牢记作为一个INFP所拥有的许多正面的东西。也记住作为一个INFP所存在的弱点对你这个类型来说是自然的事情。尽管阅读这些关于你所属类型的弱点的内容可能会令人郁闷，请记住我们提供这些信息是为了提出积极的改善意见。我们希望人们发展他们的潜力，拥有一个快乐和成功的生活。
在INFP身上找到的大多数的性格弱点是由于他们支配性的F（感情）功能遮盖了他们其他的个性。当内倾感情的支配性功能遮盖了所有其他，一个INFP无法使用它外倾直觉来真实客观地搜集信息。在这样的情况下，一个INFP可能不同程度地呈现出下列弱点中的部分或者全部：
可能对任何形式的批判都极端敏感
可能在没有人意指的情况下察觉到批判
可能对现实有歪斜的或不切实际的观点
可能无法承认或听取任何和他们个人的观点和想法相违背的东西
可能将他们的问题怪罪到别人身上，认为他们自己是被不公平对待的牺牲者
可能有大火气，并且用很坏的态度将这怒火鲁莽地发泄出去
可能不在意适当的社会举止
可能对他们个人的外貌或恰当的衣着容易忽略
可能给人为人古怪的印象，或可能甚至普遍地与其他人不同，且自己意识不到
可能无法看到或理解任何其他人的观点
可能重视他们自己的观点和感觉远高于其他人
可能对他们的行为给别人的影响毫无察觉
可能对他人的需求不在意
可能在某人表达对INFP的不同意和不赞成时，感到压倒性的紧张和压力
可能对那些他们感到已经压迫或压制他们的人，发展出强烈的难以更改的判定
在大的压力下，可能被对事情的全局不重要的细节缠住 [汗……钻牛角尖]
在压力下，可能强迫性的对一个问题再三思索 [再汗……强迫症]
可能对他人抱有不切实际的期望
可能在保持亲密关系上有困难，因为不切实际的期望。

问题的说明
几乎所有上面描述的有问题的特性可以不同程度地归结于一个普遍的INFP问题——只接收证明他们个人观点正确的信息。INFP通常是十分认真的和敏感的人，感觉到强烈的被批判的威胁。、在他们自己的观念里，似乎认为任何和他们自己不同的观点就是批判。如果INFP没有学会怎么去处理这个感觉到的批判，那么INFP会开始将令他们痛苦的信息拒之门外。这是INFP人格的天生的生存技巧。INFP人格的主要驱动力是内倾的情感，其目的是保持和尊崇一个强烈的个人价值和道德体系。如果一个INFP个人价值体系受到外来影响的威胁，INFP会排除威胁性信息，以此来保持和尊崇他们的价值体系。这是完全天生的，且对于保护个人心智免遭伤害很有用。然而，练习这种类型的自我保护的INFP往往会变得越来越不在意别人的观点，并因此越来越远离于拥有一个对他们生活着的世界真实的理解。他们会总是觉得他们不适当的行为是合理的，且总是因为在生活中的问题而和外部世界找茬。对他们而言，保持亲密的个人人际关系是困难的，因为他们有不切实际的期望，并且无法接受责备。

对INFP而言，从外部世界搜集支持他们的观点和价值的信息，是个常见的倾向。然而，如果这个倾向被赋予完全的统治地位，导致的INFP人格将太过自我中心以至于无法快乐和成功。因为INFP的性格支配性功能是内倾感情，他们必须平衡其和辅助性的外倾直觉的关系。INFP通过外倾直觉来获取信息。这也是INFP与外部世界相处的根本途径。如果INFP将外倾直觉仅用在服务于内倾感情的意志，那么这个INFP完全没有有效地运用外倾直觉。而结果是，这个INFP没有得到足够的关于外部世界的信息，从而无法对正在发生的事情有一个好的感知。他们除了自己的观点什么也看不到，且仅在他们因为需要支持他们的观点时才和外部世界接触。他们通常给人留下自私和不切实际的印象。根据问题的严重性，印象可能表现为从“有一点古怪”到“敬而远之”中的任何程度。很多时候其他人无法理解或和这些人进行交流。

解决方法
为了作为一个个体成长，INFP需要致力于开放他们的观念，来接收一个对于在世界上正在发生的事情更正确的图景。为了处于一个能够感知和思考和他们内在价值体系不同的信息的位置，INFP需要知道他的价值体系并没有受到新信息的威胁。INFP必须有意识地告诉自己：一个不认同于自己观点的观点并不是对他整个性格的控诉。

关注个人成长的INFP者会密切注意他们获取信息的动机。他们获取信息是否是为了更好的理解一个状况或观念？还是，他们获取信息来支持个人的观点或理念？当感知到一些东西的时候，这个INFP有没有扭曲那感知来使它和他的个人价值观相符合？还是关注客观地吸收信息？为了达到对外部世界更好的理解，INFP应该在将信息与他们的价值体系相配之前，试着客观地感知信息，他们应该有意识地注意他们抛弃任何不支持他们价值观的东西的倾向，并且努力减轻这种倾向。他们应该试着从别人的观点出发看情况，不带着对情况或别人观点的个人判断。一般来说，他们应该努力在真实的外倾感知中练习他们的直觉。换句话说，他们应该出于理解世界的目的运用直觉获取关于他们所处世界的信息，而不是获取信息来支持他们自己的结论。成功地客观地感知事物的INFP

达到INFP的成功须遵守的十条准则

　　 增强你的力量！激励你天生的艺术才能和创造性。滋养你的灵性。给你自己机会去帮助贫困者或下层社会的人。
　　
　　直面你的弱点！认识和接受一些特性是优势而另一些是弱点。直面并处理你的弱点并不意味着你不得不改变得不像你，它意味着你希望成为可能的最好的你。通过直面你的弱点，你在尊敬你的真实自我，而不是攻击你自己。

　　
　　表达你的感情。别让未表达的情绪在你心里堆积。如果你有强烈的感觉，挑出它们、表达它们，别让他们在你心里堆积到变得无法管理的程度。

　　 倾听任何事情。试着不要立刻摒弃任何东西。让所有信息都吸收一会儿，然后进行判断。
　　
　　对批判一笑置之。记住人们不会总是同意或理解你，甚至即使他们非常重视你。试着把不同意和批判看作成长的机会。事实上，它们的确就是。
　　
　　 在意他人。记住世界上另外有15种不同的性格类型，他们看事物和你完全不同。试着鉴别别人的类型。试着理解他们的观点。
　　
　　 对你自己负责。记住对自己的生活，你比任何其他人有更多的控制权。
　　
　　温和地期盼。如果你对别人期盼太多你就会总是感到失望。对另一个人失望是把他从身边赶走的最佳途径。以自己希望被对待的温和来对待他人。
　　
　　 假定最好的。别通过假定最坏的情况来使自己忧伤。记住一个积极的态度常常会创造积极的局面。
　　
　　 当你有困惑，问问题！别假定没有回馈和负面的回馈是一回事。如果你需要回馈，但是却没有，就问吧！

我作为INFP果然对应原先测九型人格得出的第四型和第九型，那么即使不想相信，也确实该相信。

MBTI实例讲解.pps

MBTI知识介绍.pps

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你的个性类型: 内向、感知、感情、认知 ISFP
（ 有爱心的艺术工作者 ）
内在需求和典型特点：
与周围的人及环境和睦共处，和谐发展，享受当前的生活；尊重并支持他人的意见，尽自己最大的能力为他人提供最好的服务。
基本人格特点：
安宁、善良、敏感而羞怯、少言、自制、喜欢独处，具体、实在、随和、看重实实在在的生活，注重建立和维护和谐的人际关系，热情，却把情感藏在心里；积极、主动而细致地观察，尤其关注周围的人、动物、植物及其他一切能引起美感的事物，追求和捕捉时尚元素，但同时，满足于此，喜欢放松自由的状态，无意于挖掘更深层次的动机和含义；喜于避开争论，不对他人强加已见或价值观，通常会为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。
社会人际特点：
追求与周围环境的和谐发展，内心有明确而强烈的个人理想与价值观，但较少向他人谈及，通常是通过行动（而非语言）来表达自己热烈的情感；对与他人交往缺乏真正的兴趣，但在某些场合下（如首次见面），也会表现自己的热情和主动逢迎。
不喜欢的交往对象：
不关心自己的价值观和追求；严肃，官腔，动不动就批评他人。
领导和管理：
虽然在内心，具有强烈的竞争意识并喜欢冒险，但实质上你无意于领导和控制他人，也无意于控制形势，不妄加判断和揣测他人的行为举止的动机和意义，可能会被他人评价过低，也可能自己低估自己，是团队中忠诚的追随者和团队成员。
工作方式和对组织的贡献：
渴求自由，喜欢有自由的空间及按照自己的时程办事，当不受约束时显得很松散；办事不急躁，安于现状，无意于急切地付出努力破坏现况，非结果导向；希望工作的同时，能够为人们的福利和幸福做贡献；更多的通过做事情来学习，而不是通过读书或听别人讲。
什么环境下会有优秀表现：
在平静而愉快的状态下，自主地安排自己的活动，支配自己的时间，通过细致而务实的工作，认真负责地履行自己应该承担的责任。
压力下的表现：
内心的价值体系被质疑和面对挑战时，心理上容易产生压力和恐慌感；在压力和困难面前，通常比较务实，会将精力集中于解决眼下实际的问题；但是，当压力过重过大或长期得不到疏导时，容易变得反常：强烈地宣泄自己的情绪，消极的抵制计划和规则，对人对己都很挑剔，甚至做出一些苛刻消极的判断。
适合岗位的特点：
非常符合自己内心价值观，能够独立进行工作而又能与他人（尤其是合得来的人）保持联系，较少的受繁文缛节或一些僵化程序的约束；可以通过双手创造出美丽、吸引人同时又有用的东西。
适合领域：
艺术领域（含手工艺）、医护领域、商业、餐饮娱乐服务业等领域
适合岗位举例：
服装设计师、首饰设计师、素描画家、商品规划师、装潢设计、室内／景观设计师、宝石设计师、园艺设计师、漫画/卡通制作者、导演、画家、写作等；牙医、药剂师、外科医生、营养学者、康复专家、职业咨询师、健身教练等；植物/动物/生物学者、地质/考古学者、摄像师、计算机操作员等；文科教师、警察、美容专家、策划、翻译人员、社会工作人员、客户销售代表、工程师、娱乐工作者、消防员、野外探险领导者、保险鉴定人；绘画、舞蹈、陶器、乐器、烹饪、调酒师、美甲师、香水调配师等。
∷发展建议
　　每个人的人格都是一个和谐、统一而稳定的行为习惯系统，影响着我们学习、工作和生活的各个方面。无论何种类型的人，总会发现，在某些场景或环境中可以游刃有余地学习和掌握信息或者解决问题，而在另外一些场景或环境中，又频频失意。我们大家都知道“人无完人”“天生我才必有用”的道理，所以，出现这样的情况是很正常的，我们能做的就是清醒地认识自己的长项和短版，从而在工作和生活中主动的扬长避短，以取得更好的个人业绩和团队表现。
　　请注意阅读和体会如下针对您所提出的信息：
个人潜在优势：
★ 忠诚于自己的价值观，并尊重他人的价值观，极少与他人起冲突
★ 忠诚于自己所关心的组织及个人并愿意提供支持
★ 能够制定并愿意执行短期计划
★ 善于观察，能够准确评估目前的形势
★ 能够准确判定当前环境中最需要保持稳定的要素
★ 能仔细评估地冒风险和使用新方式时的灵活性和主动性
★ 善于观察，注重细节，尤其是那些有关他人的重要的细节
★ 无意于争权夺利，专心地为他人和组织服务
★ 善良、热心、信任、慷慨、随和，人际亲和力良好
★ 有创造冲动，审美能力良好
需要认真思考的问题：
★ 分析问题的时候，是不是常常过分关注表面现象，而忽略了更深层次的内在联系？
★ 有没有对制造矛盾或者有错的一方过于宽容，只因为觉得他“值得同情”？
★ 面对复杂的问题和理论，常常缺乏耐心或者有意逃避吗？
★ 在处理问题的过程中，是不是过于忠实于自己的节奏，而忽略了组织的时间要求？
★ 在处事方式上，是不是个人化色彩过重，比如，不能直接批评下属的错误？谈判中容易向对方妥协？不符合自己价值标准的任务就不愿去做？
★ 如果目前是在一个规章制度严密、要求严格、鼓励竞争的组织环境中，你有没有感到厌倦和疲惫？如果是，就需要振作一下精神了。
★ 一个问题真的只能有一种判定，一种可能，一种解决办法吗？是不是可以考虑一下其他意见？
★ 对于他人的批评意见，我是不是过于敏感了，值得我那么耿耿于怀吗？是我低估了自己的能力而变得更敏感？还是因为我盲目地认可了别人的批评？

艺术创造者的特性：
语言―――具体型
艺术创造者型的人，喜欢谈论关于自己的真实的、独特的事物；喜欢特殊的事物而竭力避免大众化；喜欢谈论当前的事物，而不喜欢谈论空洞的，抽象的事物。
艺术创造者是自我感觉最为良好的一类人，表达方式多是有说服力的具体语言，许多伟大的诗人和演说家，都属于艺术创造者。他们感觉敏锐，用于聆听的耳朵，是无以比拟的，总能探测出周围环境的细微变化，从中寻找可用资源，并从中汲取利益。
使用工具―――功利型
艺术创造者在追求目标的过程中，首先考虑的是什么工具是最有效的，其次才想到它是否符合社会准则。所以，他们很容易偏离正途，为了达到目的，而采取一切合法和不合法的手段。
他们没有太高尚的思想、内涵和自省。但，他们有对问题实质的探究精神，而且能给予别人具体的结果。
2.2艺术创造者的兴趣：
在学校里，艺术和手工艺方面功课拔尖的人，一般是艺术创造者类型。
他们很少对某些信念感兴趣，或者为道德忧虑，对科学技术甚至有些反感。热衷于技巧的获得，对器械的支配及应用。
但是，应该注意的是，艺术不应该只被局限于绘画、雕刻、表演艺术、音乐和舞蹈，还应该扩展到其他各个领域，如：体育、烹饪、文学、军事、机械、戏剧和产业艺术。

2.3艺术创造者的人格定位
对待现在―――务实的
他们会使用一切手段，得到自己想要的东西。
对待未来―――乐观的
他们是极端的乐观主义者，毫不介意失败，容易自我满足。但也更容易招致意外事故，常常过着动荡的生活。
对待过去―――轻视的
他们多采取玩世不恭的态度，看待过去发生的灾祸，认为那只是生活的小插曲而已。
生活的地点―――这里
如果有一场比赛，那艺术创造者肯定不愿意拿着票站在门口，或当观众、裁判，他们一定要亲自参与，并成为事物进展中的中心人物。
生活的时间―――现在
全力以赴的抓住今天，只是紧紧的盯着自己手里的事物，所以更可能即时、准确的集中目标。

2.4艺术创造者的自我形象
构成自我形象或者自我观念的，一般是三个方面，即：自尊、自重、自信，它们相互产生影响。
自尊―――美感
大多数的艺术创造者希望自己行为得体，其自尊源于动作的流畅、优雅，最大的困窘就是某些动作做得不够好。
他们在优雅的动作中，满足自己的自尊需要。当然，为了能在一项活动熠熠生辉，可以不计辛苦的反复练习，直至达到娴熟的地步。
自重―――无畏
艺术创造者是无畏的、勇敢的、喜欢冒险的、勇于创新的，而且，希望别人也能看到这一点。能正视危险，并在任何情况下都有能力克服困难，是他们自己着重培养的一种品德。
过于懦弱，会让他们感到愧疚。
自信―――适应
他们能本能的适应不断变化的环境，并做出快速自如的反应，讨厌被预先定好的框框所约束。

2.5艺术创造者的价值观
本性―――兴奋
他们像孩子一样易于兴奋，而且不会随着年龄的增加而削弱，享受外界刺激，并能够长期处于兴奋状态。
这种兴奋，使得他们把精力集中投入到所在的事情上，而忘却了痛苦和疲劳。并且能够对周围的人和环境，产生感染力。无论他们在哪里，四周都会因他们的存在，而熠熠生辉，增色不少。
当然，兴奋是要付出代价的。那就是，他们很容易感觉到厌倦和无聊。
信赖―――冲动
他们拥有并喜欢冲动的感觉，认为冲动、自发的生活才是真正的生活。这类人，更容易漂泊远游，更容易割舍社会关系和家庭联系。尽管他们知道，会给家庭带来痛苦，并且，他们自己也会很难过，但是，没有遗憾。
向往―――影响力
他们需要拥有权威性、强烈感受自身存在的价值，即渴望自己的行为能够给人以深刻的印象，在社交中起显著作用。 寻求―――刺激
在家庭方面，他们渴望不断变换休假地点、买新东西、搬家、品尝新的食品。
在工作方面，他们渴望挑战，热心的承担那些棘手的工作。
珍视―――大度
他们享受通过给予获得的快乐。艺术创造者的精神向导“狄俄尼索斯”，满足于将恩惠赐予所有参加宴会的人，不管他们是否应当获得。这种来自于冲动的慷慨大度，有时候显得有些奢侈。
渴望―――名家
通过对行为技巧的追寻，和刻苦的努力，成为高手。

艺术创造者&理想主义者：
艺术创造者的容易激动和富于美感，与理想主义者的热情和浪漫相当契合。他们会为理想主义者型人的灵性和道德感深深吸引，因为这与他们有着极大的差异。但是，他们也可能对理想主义者所追求的精神上的美感，觉得“不切实际”而不以为然，对其丰富的情感和凭空幻想渐渐产生困惑。

ISFP个性特征描述：
ISFP型的人平和、敏感，他们保持着许多强烈的个人理想和自己的价值观。他们更多地是通过行为而不是言辞表达自己深沉的情感。
ISFP型的人谦虚而缄默，但实际上他们是具有巨大的友爱和热情之人，但是除了与他们相知和信赖的人在一起外，他们不经常表现出自我的另一面。因为ISFP型的人不喜欢直接地自我表达，所以常常被误解。
ISFP型的人耐心、灵活，很容易与他人相处，很少支配或控制别人。他们很客观，以一种相当实事求是的方式接受他人的行为。他们善于观察周围的人和物，却不寻求发现动机和含义。
因为ISFP型的人完全生活在目前之中，所以他们的准备或计划往往不会多于必需，他们是很好的短期计划制定者。因为他们完全投入于现在，喜欢享受目前的经历，而不继续向下一个目标冲刺，所以他们对完成工作感到很放松。
他们对于从经历中直接了解和感受的东西很感兴趣，常常富有艺术天赋和审美感，力求为自己创造一个美丽而隐蔽的环境。
没有想要成为领导者，ISFP型的人经常是忠诚的追随者和团体成员。因为他们利用个人的价值标准去判断生活中的每一件事，所以他们喜欢那些花费时间去认识他们和理解他们内心的忠诚之人。他们需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人际关系，对于冲突和分歧则很敏感。
羞怯、不事声张的友善、敏感、和谐、谦虚地看待自己的能力。回避争论, 不将自己的观点和价值观强加于人。一般说,无意于做领导工作, 但常常是忠实的追随者,因为他们享受眼前的乐趣,所以事情做完经常松懈而不愿让过度的紧迫和费事来破坏这种享受。

ISFP可能存在的盲点：
高度的敏感天性使ISFP型的人清楚地了解别人的需求，他们有时过度地工作以满足那些需求，以致于在这一过程中忽略了自我。他们必须更多地关心自己而不是别人。
因为他们完全把注意力集中于现在他们的经历，所以往往无法看得更远，从而丧失了更广泛的视野。有时他们很难理解一个较为复杂的环境事务。因为他们通常不会寻找或观察在目前不存在的可能发生的事物，所以他们往往不会事先准备，也很难有条理地安排时间和资财。他们本来是应该努力工作以约束自己的冲动，从而完成任务和享受一段安静时光，或是参加一项自己喜欢的活动。
ISFP型的人往往做个人的反省，然后变得很生气和失望，所以说他们是很容易受别人影响的。由于他们总是按人和事物所呈现的表象来认识他们，却从来不会预想其中的不良动机或从中推断出其他的内容，所以人们常认为他们过于信任他人，很容易上当受骗。他们必须对自己的需求更加关心，进一步考虑他人行为的含义。对自己的分析更多地具有怀疑精神和客观性，会使他们的判断力更出色。

1、有内在的坚定价值观，并非常受它支配，还希望自己的实际生活与这些价值观相一致。希望所做的不仅仅是一份工作，希望为人们的福利和幸福做些贡献，不喜欢老一套，但是做某些你确信的事情时却尽心尽力。 可能是：
* 信任他人、和善、体贴他人 * 敏感、温柔
2、很了解现实的世界和周围的人。更多地通过做事来学习，而不是通过读书或听别人讲。可能：
* 善于观察 * 务实、讲究实际、具体、实在
3、很了解他人的情感和需要，并且灵活地对这些情感和需要做出反应。对自然和一切生物（人、植物和动物等）的美丽情有独衷。赞赏那些花费时间去了解你的价值观和目标，用自己的方式支持你达到目的人。
4、怀着平静的、愉快的感觉享受目前的生活，希望有时间体验每一个时刻。珍视自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，支配自己的时间。履行对自己很重要的人或事的责任时能忠诚不二。

ISFP给他人的印象
只要于你至关重要的事情没有受到威胁，就很能适应外界，也很灵活。否则，就不再迎合外界。常关心人，但可能通过行为而不是语言来表达这种关怀。
往往少言，不矜持，对于不熟识你的人，可能不明显表达你的热心、热情和有趣的幽默。不喜欢控制形势，而喜欢观察，并从中给予帮助。没有什么称霸的欲望。
可能会被他人评价过低，也可能低估自己，总是认定自己已经尽力做了，而且过分地把自己内心的标准与实际表现和成绩相对照。 他人一般觉得你：
* 少言、自制、喜欢独处，不易被了解得很深 * 不矫饰、宽容

ISFP发展中需要注意的方面
1、需要注意充分发展对现实的感受力和情感。
如果没有发展自己现实的感觉力，可能找不到可靠的途径获取有关外部世界的准确信息或实现自我的价值观，将没有什么信息来做决策的根据，或决策过于个人化。
如果没有发展自己的情感，可能会纠缠在对现实的感受之中，不花时间去对现实进行评价，而你是靠这个过程才做出最佳决策的。这样，可能会避免做决策，让他人或形势替你决定。
2、如果找不到机会运用你的才能并使你的贡献受到赏识，就会觉得沮丧，还可能：
* 躲避有人的环境 * 消极地抵制计划和规则
* 过分地自我批判 * 感到没有被器重，感到被低估了
3、如果过分忽视事物间的内在联系和逻辑思考，可能：
* 抵制符合逻辑的制度，或不认真对待它们
* 觉得自己不足以应付复杂事物
* 过分自责
* 对于自己独特的、直接的决定，不能看到其更广泛的影响
4、压力很大的时候，会一反常态，变得于己于人都很挑剔，还会做出一些苛刻消极的判断。

ISFP总评
羞怯、友善、敏感、和蔼，谦虚地看待自己的能力。怀着平静的愉快感觉享受目前的生活。珍惜自由自在地安排自己的活动，有自己的空间，支配自己的时间。不喜欢控制形势，而喜欢观察，并从中给予帮助。回避争论，不将自己的观点和价值观强加于人。通常无意于做领导工作，而喜欢做忠实的追随者，喜欢相对轻松的乐趣，不喜欢过度紧张的工作或生活方式。可能忽视事物间的内在联系和逻辑思考，需要注意发展对现实的感受力和情感。

ISFP具体型的语言运用方式

艺术创造者的交流方式是．具体地谈论那些他们最喜欢的话题，比如正在发生的事和即将要发生的事，大多数“sP型”人从不在那些无法观察到的或者无力解决的事情上多费口舌。这就是说，他们倾向于真实性而不是象征性(符号)的事物，倘若需要运用到比喻手法，他们也会选择明喻而不是暗喻。他们的日常语言基本上是有事物细，而缺乏有关规则性的内容，他们喜欢特殊的事物而竭力避免大众化。他们也很少谈到事物的类别．而大多是有关他们的真实的、独特的事，其思想和语言多为经验性的而非理论性的。他们事实上不太可能注意到抽象的事物，诸如事物的定义、解释、空想、原理、臆测等方面的内容常常令他们难以接受．他们往往认为这样的题目是在浪费时间，或许会引起别人的兴趣但是对他们来说毫无意义。

ISFP的一些补充
　 关于家庭：
　　友善且说话温和的艺术创作者，倾向于将故乡和家庭作为安全的港湾。虽然他们喜欢享受个人自由，但是，当机会来临时他们也会徘徊不前，似乎更注重做一个合格的丈夫或妻子，稳定且有忍耐性。冲突在婚姻中不可避免，然而他们比较能忍受人际紧张关系，在紧要关头维持家庭的完好无缺，而后等孩子长大成人后再离去，去山中作画。虽然他们让人难以理解，但矜持却是他与人亲密的障碍，然而对伴侣和孩子来说，他们都是非常不错的。
　　
　　关于领导：
　　
　　他们有很强的综合意识，能够分辨出那些是和谐的，那些是破坏和谐的因素。他们在混合、融合、结合中表现的聪明伶俐，并需要人认可他们在工作中创造出来的美感。

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化解者（INFP）
对于INFP型化解者而言，化解指解决困扰某人个人生活和人际关系中的分歧的行为，它的意思是，以一种安慰的方式来对待自己和与他人接触 ，旨在帮助人们恢复失去的和谐、完整，或者如INFP型化解者所说的“合一”。这些化解者们呈现给社会一幅平静且明显友善的表情，尽管一切迹象似乎都表明他们文雅而随和，然而其内心世界绝非如此安宁，而是有着其它类型人所不常具备的照管能力。化解者深切、热情地关心几位特别的人或一项自己喜欢的工作，他们炽烈的愿望就是给社会带来和平，给自己及亲人带来完整性。
化解者具有一种源于强烈道义感的深刻的理想主义本性，将社会想象成一个合乎道德的、令人尊敬的地方。确实，为了理解化解者，我们必须理解他们的理想主义近乎无穷与无私，激励着他们为其所信服的人或事业做出非凡的牺牲。他们是萨满教巫师、神话故事中的王子与公主、信念的真正爵士和卫士，就像堂吉诃德和圣女贞德。INFP型化解者因其隐居性和罕见性而仿佛孤立于世外桃源（大约占总人口的1％），理想主义使他们感受到与其他人类的更大隔阂。
化解者或许是因为一种源于他们往往很不快乐的童年的疏远感而寻求内心以及与他人之间的和谐。INFP型化解者过着充满幻想的童年生活，悲哀的是，他们受到许多父母的阻碍甚至惩罚。由于父母要求他们具有随和、勤勉的具体处事方式，现实中又有符合父母这些期望的同胞作为榜样，这常常会使化解者感到自惭形秽。其它类型人也许不屑理睬父母的这些不适合他们的期望，而INFP型化解者则做不到。他们既希望取悦自己的父母和同胞，却又不知道到底应当怎样做，所以会设法掩盖自己的与众不同之处，深信如此沉溺于幻想、与自己可靠的兄弟姐妹产生反差是令人厌恶的行为，他们中某些人甚至会在生命的其余时间里对于自己是否正常感到困惑。其实他们极其正常，只是与其他人不同而已——就像天鹅被饲养在鸭子的家族里。
即使如此，化解者仍然发现难以相信和指望自己。深深致力于积极和善良行为的他们依然被人教导而相信自己身上存在着罪恶，他们会逐渐发展一种对正义与邪恶、神圣与世俗问题所特有的迷恋，他们倾向于纯洁的品质，但也能够潜心研究罪恶，随时警惕着潜伏在他们身上的不道德行为。于是，当他们相信自己已经屈就于一种不良诱惑时，也许会习惯于采取自我牺牲的赎罪性行动。但是，其他人很少察觉到他们内心的这种骚动，因为正义与邪恶之间的斗争是在INFP型化解者的精神世界里进行的，他们并没有感到将这个问题公开的压力。
在评价事物并做出结论的过程中，化解者宁愿服从于他们的直觉而不是逻辑推理。他们对美丽与丑陋、好与坏、道德与不道德等问题十分敏感，这些印象通过一种不固定的、整体的和扩散的形式获得。他们天生善于使用隐喻手法，但也许有些牵强附会。他们有解释和创造符号的才能，因而常常以抒情、诗意的方式写作。他们显示出一种刻意而谨慎地使用逻辑的倾向，以其独特的方式（不像理性者那样）相信逻辑是可以自由选择的东西。他们有时候也会臆测出一种对某特定主题实质的毫无根据的精通感，以其印象主义的方式相信他们自己“知道一切”，虽然他们从未真正掌握过这些详细资料。他们很难按照条件式的“如果⋯⋯那么⋯⋯”语句来思考问题，常常把事情看成不是黑的就是白的，并有可能对事物的偶然性产生不耐烦情绪。
化解者在工作中具有适应能力，欢迎新思想和新知识，非常理解他人以及他们的感受，并与他们中的多数人有着良好的关系，尽管有些矜持。他们不喜欢受到电话干扰而善于独自工作。他们对复杂的情况很有耐心，却无法容忍例行的琐事。他们可能会犯实际性错误，但却很少出现感觉上的失误。INFP型化解者的职业选择应当倾向于政府部门、宣传工作、社会工作、图书馆研究、个别辅导、幼儿咨询服务、人文学科方面的大学教育——而需要远离商业。他们似乎有能力为自己提供专业工作所必需的正规训练，在大学里的表现往往要比在中学更好。他们对学术活动和示范有着天然的兴趣，如其他NF型人一样具有语言方面的出色才能。他们经常听到一种需要他们挺身而出帮助社会其他成员的召唤，并似乎为了响应那个号召而甘愿做出个人牺牲，即使这意味着要求他们的亲人也同样这么做。
作为伴侣，化解者对自己的誓言予以隆重承诺。他们对配偶忠贞不二，虽然他们也许幻想着得到更绿的草地，而一旦迷失在那些草地里，他们很快就会定位在荨麻丛中。他们喜欢过和谐的生活，并尽极大的努力来避免人与人之间发生冲突。他们对丈夫或妻子的情绪变化反应敏感并喜欢取悦他们，尽管他们或许难以公开或直接地表达兴趣和感情。INFP型化解者始终坚守他们的梦想，却往往发现与另一个人朝夕相处的现实很难满足自己浪漫而理想的婚姻生活观念。即使是在最美好的日子里，他们似乎也惧怕夫妻间过多的幸福生活，唯恐一时的快乐或许不得不以日后的牺牲作为代价。他们认为，假如一个人过于自由自在地体验幸福，抑或成功、美貌、财富或知识，都必定会同样得到相对的报应，因而当INFP型化解者结婚的时候，“快乐一定会以痛苦作为代价”这种几乎前意识的宣判可能会在他们心中引起一种不安的感觉；他们或许感到有必要时刻警惕来自外界的侵犯，以此来减轻幸福婚姻中存在的麻烦。
这些矜持且说话温和的提倡者们是家庭和家族的强有力保护者——他们的家庭其实就是他们的堡垒。作为父母，他们致力于孩子们的幸福安宁，以极大的同情心和适应力来对待他们。在日常生活中，INFP型化解者往往是可通融的，甚至顺从于起配偶的约束主张，因此在生活中很容易相处。他们在做出家庭决定时会常常允许孩子们发表见解——除非他们的价值观体系遭到破坏，那时的他们就会固执己见而绝不愿意放弃自己的理想。家庭中有一位化解者父亲或母亲，生活将会长期和睦、融洽。

——《请理解我——气质、性格与智能》（第二版）有删节 

◎ 安静观察者,具理想性，对其价值观及重要之人具忠诚心
◎ 希望外在生活形态与内在价值观相吻合
◎ 具好奇心且很快能看出机会所在，常担负开发创意的触媒者
◎ 除非价值观受侵犯,行事会具弹性,适应力高且承受力强
◎ 具想了解及发展他人潜能的企图，想作太多且作事全神贯注
◎ 对所处境遇及拥有不太在意

2.专业适合度排行

◎ 中国语言文学类、外国语言文学类、教育学、国际政治、历史学 0.84
◎ 基础医学、药学、中医学、护理学 0.79
◎ 市场营销、人力资源管理 0.70
◎ 艺术设计、中国语言文学类、机械设计制造及其自动化、服装设计与工程 0.58

3.职业适合度排行

◎ 教师（尤其是大学人文学科）、教育顾问 0.84
◎ 营养学家、调理师、职业治疗师 0.79
◎ 客户关系经理、人力资源招聘人员 0.70
◎ 艺术家、作家、建筑师、设计师 0.58

4.性格详细分析：
您的性格类型为： INFP
一、内倾(I)，直觉(N)，情感(F)，知觉(P)
I：内倾(Introversion)
◎ 从时间中获得能量
◎ 喜静、多思、冥想（离群、与外界相互误解）
◎ 谨慎、不露表情
◎ 社会行为的反射性（会失去机会）
◎ 独立、负责、细致、周到、不蛮干
◎ 不怕长时间做事、勤奋；怕打扰
◎ 先想然后讲
N：直觉(iNtuition)
◎ 通过第六感洞察世界、注重应该如何，比较笼统
◎ 喜学新技能
◎ 不重准确、喜抽象和理论
◎ 重可能性，讨厌细节
◎ 好高骛远，喜欢新问题
◎ 凭爱好做事，对事情的态度易变
◎ 提新见解、匆促结论
F：情感(Feeling)
◎ 主观和综合，用个人化的、价值导向的方式决策；考虑决策对他人的影响
◎ 和谐、宽容、喜欢调解
◎ 不按照逻辑思考
◎ 考虑环境
◎ 喜欢工作场景中的情感，从赞美中得到享受，也希望他人的赞美
P：知觉(Perceiving)
◎ 开放定向
◎ 弹性化和自发化
◎ 探索和开放结局
◎ 好奇，喜欢收集新信息而不是做结论
◎ 喜欢观望，喜欢开始许多新的项目，但不完成
◎ 优柔寡断、易分散注意

二、 NF：理想主义者/通情者(Empathist/Idealist)
相关名人
◎ 夫拉迪默•列宁(VLadimir Lenin)
◎ 夏洛特姐妹(VLadimir Lenin Emily Bronte and Dickenson)
◎ 莫汉迪斯•甘地(Dickenson Mohandas Gandhi)
个人风格
◎ 用“养育”的方式帮助他人
◎ 充当资源
◎ 在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持
◎ 充分利用自己的才能
◎ 被成就所激励
◎ 热心而有洞察力
个人特点
◎ 常问的问题：谁?(Who?)
◎ 风格：催化剂/助人成长者(Catalyst)
◎ 寻求：同一性/本来面目(Identity)
◎ 弱点：内疚/罪责感(Guilt)
◎ 关键字：生动的想象;有魅力的;神秘的;人际技能;对冲突过分敏感;给他人心理支持;寻找自我;同情的;自主;关系;需要鼓励和认可;人的发展的可能性;正直/诚实;交往;给予安慰合作;“成长为…”
优点
◎ 对别人的情绪敏感，能理解、体会别人的心情，善于安慰、鼓励别人
◎ 对文字、语言敏感
◎ 善于分析、总结
◎ 善于从整体上把握事物
◎ 能理解复杂的理论概念，善于将事情概念化，善于从中推断出原则
◎ 擅长策略性思维
可能存在的缺点
◎ 有仅仅凭个人的好恶或价值观来决定事情，并希望别人也以同样的角度或标准来处理问题的倾向
◎ 有时他们心里老想着别人的问题，可能会过于陷于其中，以至于被其困扰
◎ 有时容易将别人或事情理想化，不够实际
◎ 不是特别善于管束和批评他人，尽管常常自我批评。有时会为了和睦而牺牲自己的意见或利益
◎ 有些“理想主义者”比较容易动感情，情绪波动较大
引起紧张的因素
◎ 冲突
◎ 拒绝说‘不’
◎ 抑郁和绝望的人
◎ 批评
由于紧张引起的反应
◎ 自我牺牲
◎ 愤世嫉俗
◎ 反应过度
◎ 抑郁
缓解紧张的方法
◎ 设计新的东西
◎ 做有些感官性/细节的活动
◎ 和谐
◎ 分析
三、INFP：治疗师/导师(Healer/Tutor)
性格特点
◎ 安静观察者,具理想性，对其价值观及重要之人具忠诚心
◎ 希望外在生活形态与内在价值观相吻合
◎ 具好奇心且很快能看出机会所在，常担负开发创意的触媒者
◎ 除非价值观受侵犯,行事会具弹性,适应力高且承受力强
◎ 具想了解及发展他人潜能的企图，想作太多且作事全神贯注
◎ 对所处境遇及拥有不太在意
优点
◎ 考虑周到细致，并且可以集中注意力深入某个问题或者观点
◎ 渴望打破常规思考，并考虑新的可能情况
◎ 积极投身于所信仰的事业
◎ 必要的时候一个人也能很好地工作
◎ 对收集信息有一种天生的好奇与技巧
◎ 能通观全局以及看到意识和行为之间的联系
◎ 能洞察别人的需要和动机
◎ 适应能力强，能很快改变你的形式速度和目标
◎ 在一对一的基础上能更好地与人工作
缺点
◎ 必须控制方案和计划，否则可能失去兴趣
◎ 有变得无秩序的倾向，很难把握优先处理的事
◎ 不愿意做与自己的价值观相冲突的事情
◎ 不愿意按照传统的方式做事
◎ 天生的理想主义者，这样可能得不到现实的期望
◎ 很难在竞争的，气氛紧张的环境中工作
◎ 在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律和原则性
◎ 在与那些过分顽固的组织和人打交道的时候没有耐心
◎ 在预计做要求多长时间某事上有不切实际的倾向
◎ 不愿意惩戒直接的肇事者或者批评别人

 1、主要根据自己的情感做出决策，这些决策基于对自己的了解，对于你来说，在道义上忠于自己所信仰的事情是至关重要的。 因此，往往：
* 敏感、关怀别人、体恤别人 * 忠于人和事业
2、喜爱读书和讨论，能反映未来发生积极变化的可能性。善于看出事物间的联系和意义。 倾向于：
* 好奇，有创造性 * 有远见
3、很喜欢探索人的个性，无论探索自己的，还是他人的。当全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。一般能够忠实履行自己的义务，对人、事和思想信仰负责。但是，对于你意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。
3、对各种价值观总结出一个内在的核心，该核心指导你的各项决策。希望参与有助于自己及他人心理、思想的进步和发展的工作。对于工作除报酬外，还要求能发展自身。把能够体现自身价值观的生活放在首位。

给他人的印象
认为规则和制度束缚手脚，喜欢自主地工作。如果内在价值观没有受到干扰的话，很能适应生活，也很灵活，否则，便不去适应外界。由此会做出令他人惊讶的价值判断。
容易自制，在坦露自己保留在心底最深层的价值和情感时很谨慎小心。重视与他人有深度、真实、共同进步的关系。最赞赏那些肯费时去理解你的价值和目标的人。
他人一般认为你：
* 敏感的、内省的、复杂的 * 有独创性、有个性

发展中需要注意的方面
1、需要注意充分发展你对事物和心理深层次的洞察力和情感。
如果没有发展那种洞察力，就找不到可靠途径获取信息，那么，就看不到真实情况。因此，仅仅依赖个人价值观做决策，发现很难将自己的价值观实践于行动。
如果没有发展自己的情感，可能不会花时间去对事物进行评价以利于做最佳决策，却从一个令人激动的选择跳到另一个，从而无甚成就。
2、找不到机会运用自己的才能并使自己的贡献受到赏识，会觉得沮丧，还可能：
* 反常地感到难于用语言表达自己
* 回避人和外界环境
* 不给他人提供足够的信息，尤其是有关重要价值观的信息
3、如果过分忽视逻辑思考和具体现实，可能：
* 容易看到自己的理想与现实的成就间差距而灰心丧气
* 抵制逻辑推理，即使形势需要这么做也如此，维护自己内心观点的至尊地位
* 不切实际，评价完成目标所须资料的数量或种类时，有困难
4、压力很大的时候，可能会非常怀疑自己和他人的能力而变得吹毛求疵，又爱下判断。

总评
沉稳、善于观察、忠实，着重外在的生活和内在的价值的一致，把追求能够体现自我价值观的生活放在首位。有求知欲，善于看出事物间的联系和意义,能迅速看出事情的各种可能前景。在不违背其价值观的前提下能够灵活地接受或处理现实问题，了解充分发挥人的潜力的方法。愿意谅解别人，对财富和周围的事物不太关心。希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的工作，即，除报酬外，还要求有目标。可能忽视逻辑思考和具体现实，需要注意发展对事物和心理深层次的洞察力和情感。

内在需求和典型特点：
追求内在的和谐，追求能够体现自身价值观的生活；尊重体贴他人，创造友善的环境，能够通过帮助他人，来展现自己最好的方面。

基本人格特点：
外表平静、温和而充满同情心，寡言少语，显得灵活而包容，但内心有深信的信仰，并愿意义无反顾地为自己所信仰的事业奋斗，追求内在的和谐，并视其为人生的最重要的事情；非常坚定地对待内心的忠诚，忠于信仰和所敬重的人，力求周围的一切与自己的信仰和价值观保持一致；自制，内心有完美的道德伦理，对所处境遇及所拥有的物质不太在意，也不轻易坦露自己最深层的价值追求和情感问题。

社会人际特点：
避免冲突，避免肤浅的交往，没有兴趣强迫或支配别人，赞赏那些肯费时去理解自己价值观和目标的人；常常显得沉默而冷静，很少显露强烈而友好的感情，喜欢通过书写而不是口头来表达自己的感情；在劝说别人相信自己的想法的重要性时，具有很强的说服能力。

不喜欢的交往对象：
保守，死板，不知变通，固执己见；没有内涵和追求；待人冷漠，铁石心肠，不顾及他人感受。

领导和管理：
敏感、情感丰富细腻、充满憧憬、富有创造性、想象力和同情心，认为世界充满了新奇而美好的事物，甚至连动植物都具有了人性的特质，充满好奇的透过自己玫瑰色的眼镜看人生，INFP生活在现实和虚幻之间；充满好奇，敏于看到事物之间的联系和意义，对已知事物之外的可能性很感兴趣，并能够全神贯注于自己的梦想和想象，常常会有好的创意和长远的眼光。

工作方式和对组织的贡献：
在日常事务中，通常灵活多变、具有忍耐力和适应性，当INFP全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴，忠于履行自己承担的与人、工作或思想相关的责任；INFP在内心排斥意义不大的日常工作，同时，认为规划和制度束缚手脚，偏好自主的工作方式。

什么环境下会有优秀表现：
在与自己的价值观不相冲突的环境中，做有意义的事情，利于自己及他人的进步和内在发展。

压力下的表现：
当无法识别自己所从事的事业的意义、没有成长感，或无法向求助的人提供帮助时，心理上容易产生压力和恐慌感；在困难和压力面前，通常会变得更加注重学习，更加坚定地维护有价值有意义的事情，从而利于迅速找到解决问题的切入口；但是，当压力过大或压力长期得不到疏导时，可能变得拙于表达，非常怀疑自己和他人的能力，甚至回避他人和外界环境。

适合岗位的特点：
合乎个人价值观、能通过工作陈述自己的远见；工作环境有灵活的架构，在自己激情高昂时可以从事各种项目；能发挥个人的独创性。

适合领域：
创作性、艺术类、教育、研究、咨询等领域。

适合岗位举例：
心理学专家、心理辅导和咨询人员、教育顾问、社会科学工作者、团队建设顾问、口笔译人员、娱乐业人士、宣传工作、社会工作、图书馆研究、幼儿咨询服务、个别辅导；各类艺术家、插图画家、诗人、小说家、建筑师、设计师、文学编辑、艺术指导、记者、大学老师（人文类）等。

刺繍（ししゅう）
歌：高鈴
作詞：山本高稲　作曲：高鈴　編曲：伊藤ゴロー
Album：ヒビノウタ

想(おも)いが絡んでいる
おぼろげな針と糸
少しずつ思い出してゆくわ
あなたを好きだったこと
胸をちくり刺したこと
赤い血がこぼれた

ループしてゆく
そばにいれたら
それだけでよかったのに
流れる　流れてゆく
サテンの肌をおぼえている
七色の感情で
紡いだ糸を使い
少しずつ形にしてゆくわ

花柄のモチーフも
あなたの顔に見えた
なんだか情けないなぁ

サテンの肌に縫い付けていた
魔法をといてあげるから
好きなところで遊んでおいて
あなたのわたしはもういないよ

流れる　流れてゆく　時間をかけて
忘れる　思い出ほどいて

流れる　流れてゆく　時間をかけて
忘れる　つないでゆく

时间旅行者的妻子/The Time Traveler's Wife
父母在身后睡着，我坐在电脑前一个人看了这部科幻爱情电影，险些落泪。其实在电影里并没有感觉他们相爱有多深，或者说只是电影没有表现出它想表现到的那个程度。但是仅仅是男人一次次穿越时空与尚未成年的女主相见这点就足以打动人，或许只有女人们容易被类似的举动感动吧。现实不是这样子的，没有人可以穿越时空弥补遗憾，也没有几个人能中五百万让心爱的女人拥有大到夸张的工作室，也没有多少人在意识到死亡之前能明白对于自己真正重要的是什么，但是，即使知道现实如此，也不能阻止内心对这些东西的向往啊。猜想，这是女人写的故事吧？好吧，是我比较喜欢的电影，喜欢画面的文艺影调以及字幕上如失焦产生的斑驳光点。

非诚勿扰/If You Are The One
年初几随手点开，便和家人一起看完了，虽然之前已经看过，大概想重看下里面深秋的北海道的风光吧，真的好美。If You Are The One...你就是那个正确的人。

天使爱美丽/Amelie
好喜欢好喜欢，好强烈的代入感，或许每个女子都能在她身上看到自己的童年，看到自己所追求的爱情，所以感人，所以百看不厌。看完了心情也变好很多，以后每次不开心的时候看一遍吧，还有UP，还有WALL·E，满满都是爱，都是希望。

《光与影》
[日]渡边淳一 著 杜勤 译/文汇出版社/2009年8月/ISBN978-7-80741-645-6/20元
可能是我内心的变化导致看到的书也逐渐变得不是很积极健康了，还记得10月还是11月看的书基本都是关于爱、成就、省思的，而现在看起来是一些对于我来说不好的东西。这本书是几个短篇组成，和书同名的这个讲的是关于命运的问题，其实真的，原本没有什么区别的东西，却在某个时候之后开始有着完全不同的命运。比如小时候一起玩耍的伙伴、同学，不经意间一切都已经改变了。不在乎也好，意难平也好，总之，我们之间差别的鸿沟越来越深，不可逾越了。之后的《宣判死刑》关于画家的最后一段时间，看起来清高寡欲的男人内心藏着不可告人的欲望。《猴子的反抗》、《蔷薇的联想》都是关于梅毒患者的，前者说的是弱者的以死反抗，后者则是病态的为摆脱孤独而把病毒传播给更多人的愿望，也反应了男人们在身体上的随意。几个都很黑暗，但是真正需要改变的是我自己的内心了，这段时间需要好好清理一下，剥除坏的培植好的。

《风之影》
[西]卡洛斯·鲁依斯·萨丰 著 范湲 译/人民文学出版社/2006年10月/ISBN7-02-005828-0/29.9元
还没看完，先记着。好看。

《依然故我》
[瑞士]维蕾娜·卡斯特 著 刘沁卉 译/国际文化出版公司/2008年9月/ISBN978-7-80173-770-0/25元
我，我是谁？我是什么样子的？别人是怎么看我的？我是以什么样的面貌示人的？我与自我之间是不是区别很大？我看到的是，不管外界怎样变化，我都还是我，一直都是。

《心的对话》Freedom,Love,and Action
[印度]克里希那穆提 著 胡因梦 译/深圳报业集团出版社/2007年12月/ISBN978-7-80709-093-9/22元
被称为神的男人的话语，能理解他的话，可以想象他所说的，而且也愿意践行他实践的。虽然可能都是我的曲解或误读。最近需要这样的书来让心灵变回纯净，我需要纯净的内心。

《植物猎人》
[英]托比·马斯格雷夫 克里斯·加德纳 威尔·马斯格雷夫 著 杨春丽 袁瑀 译/希望出版社/2005年3月/ISBN9-5379-3445-2/K·0018/29.8元
很好看的书，植物的发现史与英国园林的发展史，也融入了社会变革的史实，所以内容信息量大充实，加上对于植物的原本喜好，所以很合我的胃口。花朵树木生灵因为一点点的描述与背后的故事变得更加引人，以后做个植物图谱吧。

《流派·建筑卷》
[英]杰里米·梅尔文 著 王环宇 译/生活·读书·新知三联书店/ISBN978-7-108-02833-4/39元
轻浅的介绍，面很广，一般都是如此，顾此只能失彼。这世上有太多主义了...isms，你原本不想属于什么，但是还是会被归类被贴上标签，说表现了什么代表了什么，无能幸免。